GetHighOnYourOwnSupply® nimmt Dich mit auf eine 60-minütige Reise. Eine Reise zu Dir selbst, ganz im Gefühl, ganz im Hier und Jetzt.
Sieh das Ganze wie eine aktive Meditation, die Du über Deine bewusste Atmung steuerst. Alles andere passiert und kommt zu Dir. Deine Atmung wird Dich leiten, Musik unterstützt Dich und meine Stimme trägt Dich von Runde zu Runde, tiefer und tiefer in Deine Erfahrung. Spezifische Frequenzen aktivieren emotionale Zentren und im Wechsel von Aktivierung und Phasen des Loslassens, tauchst Du immer weiter in Deine Erfahrung ein.
Erlaube Dir ganz im Moment zu sein, Dich voll und ganz zu fühlen und bestimme dabei ganz aus der Intuition und Weisheit Deines Körpers Deine eigene Intensität. Du bist verbunden mit Deiner Atmung und bekommst genau das, was Du in diesem Moment brauchst. Dies ist eine Übung der Hingabe und des Loslassens.
Je mehr Du bereit bist Dich fallen zu lassen, desto mehr Neues kann sich öffnen. Keine Vergangenheit, keine Zukunft. Nur Du und dieser kostbare Moment der Hingabe. Das Kreisen Deiner Gedanken verstummt, sie ziehen wie Wolken am Himmel vorbei. Währenddessen aktivierst Du die Selbstheilungskräfte Deines Körpers.
Dein Blut wird alkalischer, Dein Immunsystem bekämpft aktiv Entzündungen. Dein Körper schüttet Hormone wie Cortisol und Adrenalin aus.
Hab Vertrauen, es geht nicht darum mit dem Verstand zu begreifen was dabei passiert.
Jede Reise ist anders, jedes Mal. Es funktioniert und wirkt, Körper über Geist. Jedes Mal.
Erweitere Dein Bewusstsein, stärke Dein Immunsystem und baue Stress ab. Bringe mehr Klarheit in Dein Leben. Reduziere chronische Schmerzen.
Finde Wohlbefinden und Glück, lerne mit Angstzuständen umzugehen, Depressionen, Schlaflosigkeit und PTBS.
Verarbeite Traumata, bekämpfe Suchtkrankheiten, reinige Deinen Körper von Giftstoffen und erwecke Deinen Körper und Deinen Geist.